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1 [身体・健康板]　お前等今年の花粉症対策どうします？ 05/02/19 00:00
05/02/19 (神谷) Comment
身体・健康板より「お前等今年の花粉症対策どうします？」

今年も嫌な季節になりました。
神谷も最近花粉症気味で困っています。
ここいらで、対策法をおさらいしましょう。
このスレは、花粉症への対策について語るスレです。

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1 名前： _ 02/01/11 03:37 ID:SZ07aZCJ

去年は漢方薬でいくらか収まったんだけど、今年もそろそろ準備をせねば・・・


14 名前： 病弱名無しさん 02/01/13 14:30 ID:SebpHmW9

お前ら、このＨＰ見てください。

http://www.env.go.jp/chemi/anzen/kafun/html/001.html
http://www.tky.3web.ne.jp/~imaitoru/FAQ1.html

ちなみに漏れは、今から第二世代抗ヒスタミン剤飲んでます。


24 名前： 病弱名無しさん 02/01/17 00:24 ID:g8AKg3sv

花粉症って、冷え性と関係アリって聞いたけど。
確かに俺も手先足先が冷えるような・・・。


25 名前： 病弱名無しさん 02/01/17 00:29 ID:AiJgdscz

>>24
やっぱりそう？
俺も症状出たときはなんとなく
体があったまるまでじっとしてる．


26 名前： 病弱名無しさん 02/01/17 01:17 ID:g8AKg3sv

>>25
風呂にゆっくり入って体が暖まってくると、
鼻づまりが治りますな。
その時だけだけど・・・。


33 名前： 女子医大 02/01/18 01:02 ID:xhpq+l/h

私の場合、アレグラという薬剤をお勧めします。
今までの抗アレルギー剤のような眠気もなく、なかなかいい治療成績を
あげています。
現在、私が勤務している病院の薬剤科長の一押しの抗アレルギー剤です。


34 名前： 病弱名無しさん 02/01/18 01:27 ID:jMnV25El

>>33
アレグラ飲んでるけど、ほとんど効かない。気休めみたいな感じ。
今まで眠いの我慢してポララミン飲んでたけど、効きが全然違う。
しかも女は何％かの人で脈が乱れたりするらしーですね。
まぁ眠気がないってのはいいんですが、もうちょっとガツンと効いてほしい。


48 名前： 病弱名無しさん 02/01/18 14:15 ID:Ys2WVdXd

プリーツマスクとガーゼマスクだと
どっちが花粉を防げる？
カップみたいなのもあるけどさすがにあれで街を歩くのは


49 名前： 病弱名無しさん 02/01/18 15:42 ID:LAiXVoMr

>>48
プリーツが絶対お奨め。
ガーゼと比べて息をするのが決定的に楽。
性能も同等、まったく差は無し。
おまけに安価（１ﾊﾟｯｸに４〜５枚入って数百円ってとこ

見た目さえ気にしなければｺｽﾄﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽで
これに勝てるマスクなんて無いと思うよ。


63 名前： 病弱名無しさん 02/01/21 11:57 ID:nR9lfMp0

今、空気清浄機が気になってます。

花粉もとる、というHEPAフィルターのもので
チョットでも症状が改善したひといますか？
イオン式のクリアベール、もう何年も使用していますが
花粉は関係ないみたいなので買い替えたいと思ってるんですが。

HEPAのうたい文句がホントなのかいまいち、、、


65 名前： 病弱名無しさん 02/01/21 12:15 ID:/7aL9Omw

＞63
クリアベールはイオン式なので、閉めきった部屋で寝ている
赤ちゃんやお年寄り向けです。
開け閉めする部屋や、動きがある場合は、
風で吸い込んで浄化する方式がよいそうです。
ただし、室内に花粉を入れない工夫をしないとだめ。
私はベッドのすぐそばに置くようになって、
長年花粉症の季節は１時間続けて眠れなかったのが、
どうにか１〜２時間は眠れるようになった。
しかし、３月の最盛期は結局だめですね。

ちなみに坑アレルギー剤を３カ月飲み続けて、
ステロイドをひどいとき（月に２〜３回）飲む。
当然、鼻用の坑アレルギースプレー＆目薬も使用。
目はステロイド（フルメトロン）併用なので眼圧検査は欠かせません。

こうしてみると、花粉症って、りっぱに病気だよね。


69 名前： 病弱名無しさん 02/01/21 20:47 ID:Zfllyv2Y

>>66
ステロイドに関しては、効く人と効かない人がいる。
効いても、毎年のことなので副作用が懸念される。

減感作療法のことなら、今から始めても今年は間に合わない。
これもいまだに、効く人とダメな人がいて、
私は２年間通ったけど、ついにダメ。お金と時間を棒にふりました。

レーザーはけっこういいみたいだけど、
やったひとによればｶﾅｰﾘ痛いらしい。
一種の手術だからそのつもりで……と言われ、決心がつきかねている。


75 名前： 病弱名無しさん 02/01/22 03:15 ID:GsU7Xmq4

>>70
そう、一番ひどくてしつこいのが、
長いひとだと年明けから連休前まで続くスギ花粉。
春先はイネ関係。秋はブタクサ。
さらに、花粉症のひとは、ダニ、ホコリ、猫ヒフなども
アレルゲンのなってしまうので、年中ぐすぐすしていることが多い。
私もこれら全部に反応します。
が、スギ花粉のしつこさにはやっぱりまいる。他のが全部束になっても
かないませんわ。

ステロイドの注射は、まあ、個人の選択だが、
花粉症は一生続くんだよ。ずっと、続けるのはまずいのでは？


83 名前： 病弱名無しさん 02/01/23 00:19 ID:LtVvzJ4E

＞69
レーザー治療受けたものです。
鼻の粘膜をレーザーで焼いたんですが、やっぱ痛かった。おまけに自分の肉を
焼く匂いは強烈でした。終わった後鼻血がたくさん出ました。
結果は特に劇的に症状が抑えられたということはありませんでしたが、例年よりは
多少楽でした。
保険が利いて大体5-6000円くらいでした。
今年は空気清浄機に注目してます。
＞79
ダイキンの空気清浄機は良いらしいですが、高いですね。
誰か「この清浄機は良い」というのを教えてくださいな。


84 名前： 病弱名無しさん 02/01/23 03:06 ID:x92Zkox0

>>81
お腹にサナダムシなど回虫を飼うと、
花粉症などのアレルギーが軽くなるというが……
+-----------------------------------------------------------

('A`)←この顔が似合うこと似合うこと…

+-----------------------------------------------------------
92 名前： 病弱名無しさん 02/01/23 21:43 ID:H9798cO+

花粉症歴3〜4年、処方薬は昨年はレミカット2mg×3/dayでした
結構ふらつくは眠いわでしたが、その前年に比べると
劇的に効きました。鼻水は出るし目頭もちょっと痒い程度。
今年は医者が変わってアレジオン20×1/day処方されました。
アレジオン情報きぼーん。


93 名前： ２ 02/01/23 21:56 ID:thcBGXAd

アレジオンは4年前、3年前と2年服用しましたが、
ほんと気休め程度にしかききませんでした。
去年からジルテック服用してます。
私にはアレジオンよりはきいているように思います。


112 名前： 病弱名無しさん 02/01/26 21:22 ID:K0zSgzIC

毎年「ニポラジン」という薬を飲んで対応してる。
処方箋には朝、夕一錠と書いてあるけど、朝、夕
半分にしている。軽いので眠気は軽いよ。
薬代もばかにならないが、２週間分の薬で、４週
間持つので経済的。
医者と薬局が別になってけしからん。


114 名前： 病弱名無しさん 02/01/28 00:22 ID:p4cDJ/Am

室内の空気清浄機ならダイキンマンセー。
あまり値引きがないので割高だが、寝室に置いておけば結構寝られる。
＃ただ漏れは目ヤニ盛りだくさんで起きちゃうんだけど
あとは加湿器（マイナスイオン発生させるのならなおよし）あれば
部屋に居る分には快適。


115 名前： 病弱名無しさん 02/01/28 01:41 ID:9qX7qp4V

私は「眠くなると困る」って言ったら、
一昨年からＩＰＤを処方されています。
わりと新しい薬かも？
ちょっと高いけど、眠くはならないよ。


155 名前： > 02/01/31 16:41 ID:pYBYsSm3

そう言えば、花粉症の原因は、
林業政策で、スギやヒノキを植えまくって、そのスギやヒノキが成長して
大量の花粉をばら撒いてること。
都市部では、道はアスファルトになり、その他にも家やビルを建てまくった
結果、地面の吸収作用が低くなった。そして、アスファルトの上に落ち、溜まった
花粉を、自動車が再度巻き上げて空気中を漂うといったこと。
が原因ってよく聞くけど、これって国の政策ミスじゃん・・・
公害にならないのかなあ・・・皆で訴訟起こそうよ！


161 名前： 甜茶 02/01/31 18:37 ID:TGyn4JHS

この甜茶と私はアルガードと言う市販薬を併用してます。
ここで書かれているような処方薬や市販薬を結構色々試してみたんですが、
私にはアルガードが一番副作用がなく、効きました。
甜茶にしろ薬にしろやはり合う合わないはあるので自分で試す方がいいと思います

私は杉もかなりひどいですが、更にヒノキの方が凄いです
あとブタバナやハウスダストと殆どひっかかります。

ですが花粉はこの春の時期は甜茶と薬。他の季節は甜茶だけでほぼ大丈夫です。

ハウスダスト対策はここでも空気清浄機の話がでてましたが私は
http://www.eco-globe-p.com/
これ使ってます。これ置くようになってから本当にゴキブリも減ったし
花粉も家の中は楽になりました。参考までに。

甜茶、私(私の家族、実は友人にも効いてます)のように効いてる人間もいるので
やはり試してみるのが良いと思います。何度も言いますが早めに実行してください。
花粉が目にしみるぅ〜ってなってからやっても効かない事はないですが
(合う人なら)事前からやってるのとは明らかに違います。


166 名前： 病弱名無しさん 02/02/01 00:32 ID:PXBL3KFv

自分の対策ね。

1　漢方「小青龍湯」を薬屋でかって飲んでた
（2年間ぐらいは一週間ぐらい飲むと1シーズンOKだったが、去年はだめ。
シーズン中ずっと飲むのはお金が大変だった。漢方のみたいひとは
漢方を処方する医者に保険で出してもらうといい）
2　抗ヒスタミン作用があるもの
(テン茶は錠剤を買ったが、少しは効いているが長くは効かなかった。
EPAとかDHAのシソ油とかは効いた。シソ油はやすくていい。
「料理用のシソ油＠1000円ぐらい」もあるが酸化する可能性がありそうなので
避けた。)
3　睡眠。
シーズンに一度徹夜したことがあるが、対策がまったく効かなかった。
睡眠時間も大切らしい。
4　個人輸入しているビタミンミネラル剤
これは普段から飲んでる。花粉症にはきやすめか？
+-----------------------------------------------------------

ここからはてめーら、今年の花粉症対策教えてくださいスレより。

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21 名前： 病弱名無しさん 02/03/10 14:20 ID:7rSpMjJR

ステロイドについて
外用薬→使用量が少ないので特に副作用を心配する必要はない
内服薬→症状がひどい人について、きちんとしたインフォームドコンセントの元使用されるべき
注射→症状がひどいために日常生活を送れなくなるような人に限り、医師のインフォームドコンセントの元
　　　　　十分な検査と経過観察をしながら使用されるのでなければならない
のでいいんかな？


34 名前： アドバイザー 02/03/10 19:07 ID:IWay7cFJ

ヨーグルトもいいけど、抗酸化作用のあるゴマなんかもいいよ。
アンチオキシダントのあるものを摂取するといいから、基本的には
ブロッコリーなんかも花粉症には最適。
肉食を避けて、菜食主義になるのが花粉症を押さえるポイント。
体の中から変えていこう！

ちなみにヨーグルトは別にプレーンでなくてもヤクルトでも効き目は
同じだと思うけどね。（＝大腸をきれいにする）


36 名前： 病弱名無しさん 02/03/10 19:36 ID:A9drF4Ob

日本古来の食事に戻すことって結構重要かも、と思ったりする。
米食（出来れば玄米や胚芽米）・味噌汁・魚を主食にして
セリだのヨモギだの旬の野菜を摂って
遅くとも夜１２時前には寝るようにしてたら
何故か今年は症状が軽い。

あと自律神経も多分関係してるよね。
転職したばかりなので、会社では緊張してるせいか症状が全く出ない。
家に帰ってくると、くしゃみが出る。
実はハウスダストなのか？と思って、今日は大掃除もした（藁


49 名前： 病弱名無しさん 02/03/10 23:06 ID:nDfLDJ/i

花粉症が辛くて耳鼻科に行ったらアレグラという薬を処方されました。
でも、眠くなりにくい薬のせいなのか、自分には余り効かない気がします。
こういった場合、すぐに医者に行って薬を変えてもらった方が
いいのでしょうか？でも、薬なんてステロイドとかいうの以外はどれも
一緒のような気がするし…みなさんはアレグラって効きましたか？


51 名前： 病弱名無しさん 02/03/10 23:29 ID:99O4wvtK

>>49
アレグラはすぐ効く薬なので４日飲んでも効かなければ、別の薬に取替え
た方が良いと思います。
知りませんが１０日以上効果が出るまで掛かる薬もあるかもしれません。
眠くなる、ならないは関係ないと思います。
私は、アレグラで鼻がなんともありません。

だだし、花粉の量も計算に入れたほうが良いかも、５０の時と１０００個花粉が
有る時では症状が違うのが当たり前。


56 名前： 病弱名無しさん 02/03/11 00:06 ID:DV/AiXgm

亜鉛2日目。気のせいかもしれないけどかなりいい感じ。
1日目からすぐ効果が出た。

今まで、いろいろためしたけどだめだった。
特に飲み薬は、効きすぎて眠くて、眠くて、人間らしい生活できないよ。
だから、今まで、点鼻薬と目薬だけでしのいできたけどもう限界だった。

だから、眠くもならなくて、体に不快感がなく作用が起こってるみたいなのが嬉しい。
問題は明日。
店で仕事するんだけど、タバコの煙でやられてしまう。
花粉症になってしまうとタバコの煙がとてもつらい。
亜鉛で少しでも軽くなった症状がタバコで元に戻ったりしたら悲しい。


85 名前： 病弱名無しさん 02/03/11 19:45 ID:WkdMfW4U

今テレビ東京で「竹酢液」が花粉症に良いってやってた。
とりあえず、桶の中に５分の１くらい水を入れて、家にあった
竹酢液をキャップに一杯入れて、目を洗ったら、あら不思議。
目のかゆみが取れてる〜！！いや、宣伝じゃなくマジ。
テレビではスプレー容器の中に入れて鼻の中にシュッとやってた。
こんど試してみよっと。


93 名前： 病弱名無しさん 02/03/11 21:21 ID:vJEmE+6/

「竹酢液の殺菌消毒効果」
●フェノール類､有機酸類特にアトピー性皮膚炎の
憎悪要因のひとつである「黄色ブドウ球菌」に対する
　すぐれた殺菌効果。
●グアイコール誘導体細胞を活性化させ新陳代謝を
　活発にする効果。
●ポリフェノールかゆみを抑える
　抗ヒスタミン効果。

漏れ：最後の「抗ヒスタミン効果」の部分だろうな〜
　　　でもこれって強烈な臭気があって
　　　使うときお隣に一言断ってからでないと
　　　安心して使えないと聞いたことがある。
　　　医薬品の方が手軽ですよ。


238 名前： 病弱名無しさん 02/03/13 19:22 ID:iloeG26z

>>237
「花粉症治療の優先順位」

マスク、メガネ、うがい、洗眼
　　　　　　↓
耳鼻咽喉科かアレルギー科の
医師に診てもらい次の段階に移る。
　　　（花粉症検査）
　　　　　　↓
　　　　　薬物療法
　　　（漢方薬も有り）
　　　　　　↓
　　　　　手術療法
　　　（レーザーなど）
　　　　　　↓
　　　　　免疫療法
　　　（減感作療法など）

※レーザーより薬物が優先です。
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今年も乗り切りましょう！


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